me siento con mi incomodidad

la abrazo, la separo, la deshilacho

analizo cada una de sus fibras

y termino empapada

de una soledad que no es real sino

producto de sentarme tanto tiempo

a la orilla de mis lamentos

e invitarlos a mi hogar

detenerme a charlar perpetuamente

con mis tristezas las amplifica

y se ve que todavía no

entiendo que debo parar 


la vida es como la mires, 

estoy aprendiendo a mirar

Marzo 2026

Disfuncional

tu mente te miente o se cree

las mentiras que susurra el viento

por lo bajo, muy bajo tu autoestima te espera

tu imagen tu valor tu mente tu ilusión

tus capacidades tu destino tenés

que aprender y entender que 

no todo lo que pensás es real

tu mente es tu condena solo si la dejás

marzo 2026

mis pensamientos fluyen gota a gota por mi rostro y lo nublan todo
deforman el mañana, humedecen y pudren mi ilusión
quién me habrá encerrado en esta cárcel de angustia
quién habrá sido tan cruel de abandonarme y dejarme 
con quien creó esos patrones en espiral

cada día me conozco más, o me desconozco
cada día aprendo de una nueva cara de mi ser
que detesto
¿quién soy cuando soy mi dolor?
me incomoda no reconocerme en esta queja
trato de descifrar si es avance o retroceso
si es una nueva puerta abierta a la expresión 
o una regresión a mi momento más oscuro
temo volver a ser quien fui pero
hoy, yo también, 
firmo mi poema con lágrimas

marzo 2026

contemplaciones

arrastro mi cadáver por este camino paso
tras paso mi piel cerosa se posa sobre la tierra
también muerta o también por morir
mi espina se endereza, mi cráneo apunta al cielo
y las orbes en él contemplan los infinitos
agujeros en el telón que cubre el firmamento
y que marca el final del día yo pienso
en el comienzo de mi noche que
nunca me rompí un hueso pero esperanzas
despedazadas desgarran mi carne
desde adentro

el cadaver seré yo o será
el pasado que me niego a dejar
las cicatrices susurran
que si suelto puedo avanzar

marzo 2026

un día me percaté de que,
entre amigos y compañía,
había aprendido a dejar
de cavar mi tumba y
entre risas aprendido a dejar
de esperar a la muerte

me presento

soy la ingenuidad que me caracteriza

la risa rara que se escapa entre mis dientes

los granos en mis mejillas

y las lágrimas que las acarician

soy ese grito de alegría al verte

y de enojo, al perder un juego

soy la ansiedad que retuerce mi panza

y el alivio de una buena noche de sueño

soy lo que leo lo que escucho y lo que veo soy

lo que hago lo que pienso lo que hablo no

soy de nadie más que mía y quien

me hace compañía

soy una mano fría que

permanece extendida soy

el amor el odio la desilusión la paz

el cariño que recibo y el que decido dar


soy mis contradicciones y mi apatía

mi sentimentalismo y mis ganas de ser

cada días más yo y menos mi miedo

cada vez más amor y menos desespero soy

la esperanza que me mantiene caminando

la fe que afirma mis pasos sos


marzo 2026


la oscuridad

tu cuerpo no te pertenece
ni te escucha
no sos tuya ni de nadie más
que del cruel destino
y tus gritos no rompen
el silencio de la noche porque
tus cuerdas vocales no obedecen
la orden de gritar
como un sueño en el que
te persiguen y corrés, pero no avanzás
así de inútil es tu esfuerzo
y ninguno de tus fútiles intentos 
va a cambiar nada

¿cuánto tiempo más vas a creerte tus mentiras?
¿te alcanzará esa buena actitud para el    resto    de     tu    vida?
el viento se ríe a carcajadas
es muy cómica tu ilusión 
y tus pies siguen caminando, desgastados,
como si fueras a encontrar algo de valor,
una salida de este laberinto
¿qué cara pondrás cuando por fin aceptes
que no la hay?
¿cuánto tardarás en finalmente desistir de tu esperanza?
esa que cargas como un cadáver en tu espalda
¿vas a seguir levantándote del barro como si no 
pasara nada?
¿vas a seguir ignorando la mugre que te abraza?

marzo 2026

evidencia